Vinn tid

Efter många år i läraryrket vet jag att tid är dyrbar i skolans värld. Därför är det viktigt att se till att användandet av Ung Livsstilskunskap inte blir ytterligare något som kan upplevas som en börda för pedagogerna. Man kan faktiskt vinna tid på att använda Ung Livsstilskunskap. Eftersom alla områden som tas upp i Ung Livsstilskunskap finns med i flera olika ämnesplaner samt i de övergripande målen för både grund- och gymnasieskolan kan Ung Livsstilskunskap göras inom ramen av timplanen.

Det är också så att det idag går åt mycket tid för att till exempel repetera sådant som eleverna missat då de varit frånvarande eller till och med frånvarande i sin närvaro på grund av trötthet, koncentrationssvårigheter eller för att de helt enkelt sysslar med annat. Mycket tid läggs också på dokumentation av vad eleverna behöver ta igen då de missat saker, pedagogiska planer, samtal med eleven, samtal till hemmen, samtal och möten med elevhälsan och rektor och så vidare.

Genom att jobba förebyggande med att till exempel utbilda eleverna i Ung Livsstilskunskap ökar möjligheten till optimal inlärning. Det ger möjlighet att få både eleverna och deras

föräldrar att förstå vikten av att sova ordentligt, äta frukost, röra på kroppen och släppa taget om mobil och dator och på så sätt få eleverna i mer utbildningsbarr skick.

Skolans uppdrag och kursplansutdrag

Genom att använda Ung Livsstilskunskap får man verktyg för att ta upp moment ur ett flertal kursplaner. Vi har samlat dessa i ett dokument. Du hittar dem här.  Där finns även mål och betygskriterierna beskrivna.

Att lägga till avslappningsövningar, brytövningar och rörelse under skoltid kommer att ta tid från till exempel matten, biologin eller svenskan men det kommer att ge tillbaka i förmåga att fokusera och koncentrera sig, förbättrad söm och annat som göra att skolarbetet blir lättare. Om man tar en kvart av sin lektion till avslappning så blir vinsten ökad effektivitet på resterande tid av lektionen och man får ut mer än om man bara ägnar sig åt skolarbete. Prova får du se, jag vet att det funkar.

Under tips hittar du förslag på saker du kan göra för att få eleverna mer fokuserade, piggare och mindre stressade.