Livsstilsmaterial

Nedkopplingens Dag

NedkopplingDen 9/5 är det åter igen dags för  Nedkopplingens Dag. En dag då man kan uppmärksamma sitt medieanvändande och få en chans att reflektera över om man är nöjd eller ej med den tid man lägger på dator, tablett och mobil.

Även i år kan ni få tillgång till aktivitets-paketet, ett arbetsmaterial om medieanvändning. Skicka ett mejl till info@unglivsstil.se och skriv “Nedkoppling”. Skriv skolans namn och vilka årskurser ni har för att få era inloggningsuppgifter. I början av april kommer aktivitetspaketet att finnas tillgängligt för dem som fått inloggningsuppgifter.

Hur länge kan klarar jag mig utan uppkoppling? Vad kan man göra istället? Vill eller behöver jag minska tiden vid skärmar för att få in annat i mitt liv? Nedkopplingens Dag erbjuder

Läs mer…