Ungdomar

Mat & dryck

Varje måltid bör vara ett tillfälle att stressa ner, umgås, sänka blodtrycket och stärka immunförsvaret.

 

Många människor behöver lära sig att äta i lugn och ro istället för att varva dåliga matvanor i stressat tempo med olika dieter. Läs mer…